Autor: Traleg Kyabgon Rinpoche
Verlag: Manjughosha Edition
Genre: Mahamudra, Mahayana
Erscheinungsdatum: Jan. 2020    Meine Wertung: 0
Zusammenfassung: Das Ziel des buddhistischen Pfades ist die Erleuchtung. Der erleuchtete Geist, der frei von Verblendung und Leiden ist, wird als glückselig und strahlend beschrieben. Um jedoch diese Befreiung vom Leiden zu erlangen und grundlegende Veränderungen in uns selbst herbeizuführen, müssen wir ein tieferes Verständnis unseres Geistes erlangen.

Dieses Buch beschreibt den Pfad zur Verwirklichung der Mahamudra bzw. der leuchtend klaren Glückseligkeit – dem Geist der Erleuchtung. Die Lehren über Mahamudra – bekannt als das „Große Siegel“ – umfassen hier auch Erklärungen zu den vorbereitenden Übungen und den klar differenzierten Praktiken des ruhigen Verweilens (Shamatha) und der Einsichtsmeditation (Vipashyana). Neben Ausführungen zu Grund, Pfad und Frucht in der Mahamudra-Tradition gibt es praktische Anleitungen dazu, wie wir widerstreitende Emotionen und Hindernisse in der Meditationspraxis überwinden und einen direkten Zugang zu der uns allen innewohnenden Natur des Geistes, unserer Buddha-Natur, erlangen können.



„Die leuchtend klare Glückseligkeit der Mahamudra stellt unsere eigene wahre Natur dar. Wir könnten sogar sagen, dass wir in unserer eigenen wahren Natur Mahamudra sind.“

Traleg Kyabgön



Dieses Mahamudra-Handbuch behandelt folgende Themen:

die Lehren der Mahamudra-Tradition, des „Großen Siegels“
die philosophischen Grundlagen der Sicht von Mahamudra
die esoterischen, exoterischen und mystischen Perspektiven auf die Natur des Geistes
Grund, Pfad und Frucht in der Mahamudra-Tradition
vorbereitende Übungen und die Vier Unermesslichen
meditative Erfahrungen und Verwirklichung der Buddha-Natur
Ruhiges Verweilen (Shamatha) und Einsichtsmeditation (Vipashyana)
wie wir Hindernisse in der Meditationspraxis überwinden können
wie wir widerstreitende Emotionen auflösen